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Acroyoga

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Puedes asistir con o sin experiencia sobre cualquiera de las tres disciplinas mencionadas y con o sin pareja.

  • En la clase de Acroyoga realizarás
  • Práctica de yoga energético
  • Acroyoga (técnicas solares y lunares)
  • Masaje Yoga Thai (para restaurar el bienestar físico)

Acroyoga

Acroyoga es una práctica que combina tres disciplinas: yoga, acrobacia y masaje tailandés. Juntos crean conexión y juego.  Una forma de trabajar en equipo capaz de desarrollar nuestro potencial físico, mental y energético. Crea momentos únicos de comunicación corporal donde la respiración y la sensibilidad juegan un papel fundamental.
Acroyoga aumenta tu fuerza física, resistencia y flexibilidad. Proporciona equilibrio, soltura, fluidez y confianza tanto en ti como en los demás. Una disciplina que une diversión y meditación, fluidez intuitiva con técnica, conexión contigo y con los demás.

Existen dos formas de trabajarlo y experimentarlo:

  •  Acroyoga solar es la parte más dinámica, relacionada con el trabajo intenso de la acrobacia, el manejo de mayores habilidades físicas.
  •  Acroyoga lunar está relacionado con el masaje tailandés, meditación, relajación