ACONDICIONAMIENTO FÍSICO & ELASTICIDAD
Si quieres ponerte en forma de manera rápida y saludable, aumentar tu fuerza muscular y flexibilidad… ¡éstas son las clases que necesitas! Las sesiones que prepara Ailen son muy completas y efectivas y están muy bien estructuradas con la finalidad de trabajar, fortalecer y elongar todos los grupos musculares.
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