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Escuela de Sabios

danza para mayores en alicante

Escuela de Sabios

El principal objetivo de ESCUELA DE SABIOS es conseguir que las personas seniors, sigan manteniéndose jóvenes de cuerpo, mente y espíritu, adaptándonos a cada uno de ellos en base a sus necesidades. Resumen de las ventajas que obtendrá en nuestras clases:

  • Mayor desarrollo físico, adquiriendo toda una serie de capacidades que le harán encontrarse más vital.
  • Mejora de la cognición, obteniendo habilidades y destrezas que le hagan prevenir el envejecimiento mental.
  • Habilidades sociales en un ambiente de trabajo familiar que fomenta la comunicación y el pensamiento positivo.
  • Disfrute en buena compañía, realizando actividades lúdicas.

Se participará en las siguientes actividades:

  • GIMNASIA MENTAL: clases para desarrollar la mente y reforzar capacidades como la Memoria, la Concentración, la Agilidad mental, el Cálculo, la Reflexión, etc.
  • DANZA: clases para desarrollar el cuerpo físico, tonificándolo, haciéndolo más flexible, mejorando su posición, adquiriendo mayor equilibrio, mejorando la respiración, la lateralidad, la coordinación, ….

Se trabajarán varias disciplinas dancísticas (no es necesario venir en pareja):

             – Danzas del mundo (folclore de diferentes países)

             – Bailes latinos (samba, chachacha, rumba, pasodoble, rock&roll, salsa…)

             – Bailes estándar (vals inglés, tango, slow fox)