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SUMMARY:Ciclo FITSOMA Danza & T. Somáticas con Maite Moreno
DESCRIPTION:Ciclo de Danza & T. Somáticas dirigido a cualquier persona que quiera disfrutar de su cuerpo en movimiento. \n✔ Durante la práctica ponemos a prueba nuestros límites físicos/mentales y también hay momentos suaves/restaurativos. Centramos el interés hacia la organización del cuerpo para que la práctica sea lo más fluida posible.  \n✔ ¿Cómo lo conseguimos?:\n¡Con música y diversión!\nIntegramos ejercicios sencillos con vocabulario de danza\, pilates\, yoga y otras técnicas. Secuencias envolventes para entrar en el disfrute del movimiento.  \n✔ Practicamos la autorregulación: ¿Qué necesita mi cuerpo hoy? \n✔ Nos orientamos:\n¿Desde qué parte del cuerpo inicio mi movimiento?\n¿Cuáles son mis apoyos?\n¿Qué energía estoy usando?\nEste cuestionamiento se formula y reside dentro de nuestros huesos\, músculos\, órganos\, nervios y cerebro. \nCONTENIDOS por taller:\n● Movimiento primitivo: flexión y extensión (07/10)\n● Nuestras espirales internas ¡cuerpos libres!(21/10)\n● Estiramientos resistidos ¡fuerza y flexi! (04/11)\n● El poder de tus músculos ¡cuerpos ágiles! (18/11) \nシ Beneficios: vivir en un cuerpo más fuerte\, flexible y vital. \n♡ Maite Moreno es educadora somática del movimiento y bailarina. Ademas\, facilita clases de Fitsoma y sesiones individuales de Body Work \nSábados 07 y 21 de octubre y 04 y 18 de noviembre de 10:45 a 12:30 h.  \n¡Estamos deseando comenzar!\n● Trae tu botella de agua.\n● Ropa cómoda (sin cremalleras).\n● Calcetines para clase (iremos descalzas). \nTARIFAS Puedes asistir al ciclo completo o a talleres sueltos:\n● Ciclo completo: 60€\n● Taller suelto: 18€ \nINSCRIPCIONES https://forms.gle/bWERjvLzjHJpWnsJA \n625 312 763 (Cintia)\ncintiaflowespaciovivo@gmail.com\nC/ Pintor Murillo\, 39. Alicante \n
URL:http://danzaflowalicante.com/event/ciclo-fitsoma-danza-t-somaticas-con-maite-moreno/
LOCATION:C/ Pinto Murillo 39\, alicante\, ALICANTE\, España
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